在现实生活当中，白癜风的发病率越来越高了，很人生活当中存在着不良生活习惯或者饮食不当就会发生白癜风。白癜风的发病是没有性别和年龄限制的，男女老少都可能会发生白癜风。所以大家在平时生活当中要保持健康的生活方式，要有合理的作息时间安排，同时还要有科学正确的饮食方式，才能起到预防白癜风的作用。

白癜风是一种很难治疗的疾病，很多的病人经过多年的治疗也无法达到治疗的效果，白癜风带来的危害是非常大的。所以白癜风的治疗应该要趁早，在病情早期黑色素还没有缺失，治疗起来是比较简单的，可以采取中药治疗就能够达到节日的效果。

我们来了解一下稳定期白癜风病人要怎样饮食。病人的饮食应该以清淡为主，在平时应该多吃一些含铜元素丰富的食物，可以多吃黑豆和黑米和黑芝麻，还可以多吃红枣和花生，还可以多吃无花果，无花果的叶子可以分泌出一种光敏性物质，可以使皮肤在紫外线的照射下产生色素。病人还要多吃含锌铁等金属微量元素较多的食物，可以多吃动物内脏，还可以多吃豆制品和奶制品。

白癜风一般情况下是不会传染的，大家可以放心。因为白癜风只是一种皮肤病，白癜风主要是由于黑色素缺失而引起的皮肤病变，并不是血液性传染疾病，白癜风不具备任何的传染源的，是不会通过任何方式和途径进行传染的，即使和病人发生了性行为或者亲吻的行为都不会进行传染。

白癜风带来的危害是相当大的。因为白癜风是一种遗传性疾病，有可能会影响到下一代的健康，而且白癜风是很难的疾病，久治不愈就很容易产生各种并发症，很容易发生白内障甚至失明，还会引起类风湿性关节炎的发生，还会影响到肝肾的正常功能。白癜风很容易反复发作，就没影响到病人的心理健康，久而久之就会发生严重的心理疾病。

总而言之，大家应该重视白癜风的危害性，要采取相对应的预防来阻止白癜风的发生。首先要保持健康的生活方式，要注意劳逸相结合，在平时应该坚持体育锻炼，还要多参加自己喜爱的运动方式。需要注意的是要学会放松自己的心态，要保持积极乐观的生活态度，这样才能起到预防白癜风的作用。