指甲对于每个人而言都不陌生。一般我们口中所说的指甲，指的就是手和足上的坚硬的甲板，其实就是甲板部位的已死去表皮细胞被后面的细胞不断的推挤出来的，然后形成了层叠的叶状结构。有很多的女性为了美丽，就会涂上指甲油。

美甲行业随着女性对指甲的美丽重视而发展起来。指甲一般是不溶于水和油的，尽管如此，在日常生活中要正确的使用指甲油，避免灰指甲的发生。所谓的灰指甲就是医学上所说的“甲癣”。一般指甲油内含有乙酸乙酯、甲苯等有害物质，频繁的使用，会对身体健康带来一定的危害，例如灰指甲的发生。但是如何才是正确的使用指甲油呢?

1、涂上指甲油后要避免指甲油及洗甲水直接接触皮肤，因为指甲油内含有的丙酮、甲醛很容易造成湿疹或者接触性皮炎，甚至会感染上灰指甲。

2、深红色的指甲油中含有油的某些色素有沉积在指甲上的可能，从而使指甲变黄。但是这是不会透过指甲而影响皮肤，因此，就不会影响到健康。若是真的很介意，可以避免对深红色的选择，并且缩短使用的时间。

3、使用指甲油的时候建议在通风处使用，这样能够减少溶剂挥发所带来的影响，也避免了身体过多的接受指甲油。

4、拒绝使用廉价的地摊货的指甲油。因为苯是一种毒性很强的化学物质，由于价格低廉，很多的不法产商就作为指甲油的溶剂，而且廉价的指甲油存在的砷、铅等重金属超标的问题。这就给指甲带来了一定的伤害。

5、在使用指甲油的过程中要远离热源，避免指甲油受热后燃烧的危险，从而对指甲造成一定的损伤，引发了灰指甲的发生。

由此看来，正确的选择和使用指甲油很关键，可以很好的的避免灰指甲。不要小看了灰指甲，灰指甲带来的危害并不小。患上灰指甲若是药物治疗无效，就只能通过手术拔甲。所以，各位爱美的女性一定要引起注意啦。希望上述的内容对你们有一定的帮助。