灰指甲是出现在指甲盖上的疾病，一般是因为感染了引起灰指甲的真菌后发病。灰指甲是具有传染性的疾病，如果没有做好护理工作会在自己的指甲之间传染，也会在家人之间传染。预防传染是护理工作的重点。

灰指甲是很容易分辨的，健康的指甲盖颜色红润，没有变形变厚的症状。如果发现自己的指甲盖变厚，颜色变黄变绿变黑都可能是感染了灰指甲。治疗灰指甲可以使用外用药物，在用药之前浸泡病甲，清理病甲，这样药物就更加容易吸收，效果更好。灰指甲患者平时还要注意日常护理，做的不在自己的指甲之间传染，不传染给其他人。

1、做好消毒工作

灰指甲的真菌是会存在患者使用过的东西里，特别是袜子、鞋子里，如果没有进行消毒，就算灰指甲治疗好了还会出现反复。所以患者一定要对自己使用的东西进行消毒，可以用热水浸泡，也可以用太阳暴晒。这样做的目的是避免交叉感染。

2、避免皮肤受损

灰指甲患者很喜欢对自己的病甲进行修剪，在治疗的时候也要适当的修剪厚甲，但是有一点要注意，不要使指甲受损，也不要剪刀指甲边缘的皮肤，真菌会感染这些伤口，引起发炎，那么治疗起来就很麻烦了。

3、注意饮食起居

患者在治疗期间饮食起居还是有一些禁忌，辛辣刺激的食物不要吃，烟酒也要少接触。养成好的生活起居习惯，早睡早起，适当的运动，提高免疫力。

灰指甲患者日常的护理工作还有很多，刚刚介绍的只是重点工作。总之要以治疗为主，预防为辅。有一些患者感觉得了灰指甲没有什么，其实灰指甲也会给身体带来很多其他的疾病，比如一些女性灰指甲患者没有搞好个人卫生就会引起妇科疾病。治疗灰指甲要到正规的皮肤病医院，用药也要坚持一定的疗程，在病情以后才可以停止用药。