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毛囊炎患者平时要注意的问题有哪些呢

来源:海口肤康医院

发布时间:2017-05-31

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有很多朋友在患上毛囊炎之后会特别注意自己的卫生,这是比较好的保健方法,患者不仅要注意卫生,而且还要保持心情愉快,不要让自己有不好的情绪,这些都是很重要的,那么到底毛囊炎患者平时要注意的问题有哪些呢?

毛囊炎患者的日常护理注意事项有哪些:

一、毛囊炎患者在日常生活应该注意哪些事项呢

1、注意皮肤的清洁卫生,避免有害物质的刺激。调整胃肠功能,保持大便通畅。

2、要避免搔抓等刺激。特别是头部,由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富,排泄物也多,所以更应该保持清洁卫生。

3、保持生活有规律和心情愉快,避免精神紧张。

二、毛囊炎饮食上应注意哪些

1、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

2、忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

3、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。

4、宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

5、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。

6、烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

总之,毛囊炎患者不仅要注意心理方面的问题,而且还要注意饮食方面的问题,不要吃一些油腻的油炸的食物,也不要吃含糖量比较高的食物,这些食物对毛囊炎的治疗都没有什么好处,希望大家能够做好毛囊炎的日常治疗工作,早日健康起来。

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