食物，可以做我们生活中的充饥之需，我们的食粮，其中的很多食物也能起到药效的作用。本来的很多的药物都是用食物制成的。还有很多的病症是由于食物引起的。这就要我们平时生活多注意食物的搭配。那么常用的有哪些食物治疗皮肤瘙痒呢?

常用的皮肤瘙痒症食物治疗方法有：

1、土茯苓煲乌龟材料：土茯苓50克(鲜250克)，乌龟一只(可用草龟代)。

制作：将乌龟宰杀干净，与土茯苓同煲，至龟熟烂，加盐调味，食龟饮汤。隔天一次，连服3只为一疗程。

2、姜丝山鸡肉材料：山鸡肉300克，生姜50克，食盐少许。

制作：山鸡肉洗净切细丝，生姜切丝，先用温油煸炒山鸡肉，待半熟时放入调料及姜丝，加入食盐，翻炒即可。隔日一次，连服7～10天。

3、软炸白花鸭材料：山药50克，鸭肉(无骨)250克，酱油5克，绍酒5克，干淀粉50克，味精1克，花椒粉2克，食盐5克，鸡蛋5个，菜油100克。

制作：将山药研细末备用，鸭肉洗净去皮，切小块，用绍酒、味精、酱油腌渍约20分钟，再用鸡蛋清调山药末、干淀粉成糊状待用。菜油放入锅内用中火烧 至冒青烟后离火，待油温降低后，将腌好的鸭子肉用鸡蛋糊拌匀，逐个下锅翻炸，成形后取出稍候，将锅重放火上，再将鸭肉下锅复炸一次，至色成金黄时，捞出 后，入盘撒上花椒粉、食盐调匀即可服食。每日食用1～2次，5～7天为一个疗程。

对于食物的制作也是个艰难的过程，我们按以上的制做方法进行制作，并且合理搭配其它的食物，不要吃过敏的食物。对于皮肤瘙痒患者，就能很快的药到病除，这样才可以享受正常人的生活。