在进入秋季之后，皮肤非常的干燥，此时更容易会引起瘙痒的现象，瘙痒现象的出现如果排除患有疾病的可能，在生活中只需要在细节上重视起来，就可以很好的的缓解瘙痒，比如说穿宽松的衣服，增加体育锻炼，这些方法都可以很好的的缓解瘙痒。

在秋冬季节，人体的汗液分泌皮脂本身就会有所减少，老年人群的皮脂腺会变得更加的干燥，此时就会出现搔痒的一个症状，特别是在气温比较低或者是气候干燥的时候，老年人群更容易会引起皮肤搔痒，这一个瘙痒的出现应该如何来进行治疗呢?了解一下这方面的知识。

很多人都会认为，对于皮肤瘙痒的出现可以使用烫水来烫洗，这样的一个做法是错误的，因为热水的刺激可能会让瘙痒感得到一定的刺激，在当时的时候会感觉到一定的舒服，但是在烫洗的过程中，会让自己的皮肤表面受到严重的破坏，使得自己的皮肤更加的干燥，再加上花椒的刺激，就会让瘙痒的症状变得更加的严重。

建议大家在烫洗的时候，水温一定不可以超过45度，在烫洗的时候可以使用薄荷或者是冰片来进行止痒，同时也应该更多地使用护肤霜，但是不应该使用含有激素的外用药膏，在瘙痒发生的时候不可以随意的抓挠，否则就可能会导致皮肤出现破损，更为严重的也会引起发炎，湿疹的出现，导致局部的感觉神经受到反复的刺激，就会使得搔痒的症状变得更加的严重。

在生活中我们穿的衣服应该比较宽松，衣服上不应该残留洗衣液，皮肤比较干燥的人在生活中应该适当性的增加脂肪的摄入，同时也应该养成喝水的一个习惯。如果总是等到自己口感之后再喝水，就会让自己出现缺水的一个状态，而一旦缺水，那么就会引起瘙痒。

对于长期顽固出现的瘙痒症状，一定要及时到医院接受检查，看一下是否是自己身体患有了疾病而引起的，比如说内分泌或者是代谢性疾病，如果排除这一些的情况，在生活中只需要注意好，就能够减少瘙痒症状的出现，希望大家一定要重视。