可能患者都知道不管是患有什么疾病，预防是很关键的，特别是皮肤疾病脂溢性皮炎，在生活中患者一定要做好脂溢性皮炎的预防工作，那么、预防脂溢性皮炎措施有哪些呢?为大家介绍下一些，希望对患者能有所帮助。

预防脂溢性皮炎措施有哪些?

脂溢性皮炎好发于皮脂腺分布多的部位，如头皮、面部、胸部，发病时皮损处有轻度潮红斑片，覆灰白色糠状鳞屑，并伴有轻度瘙痒，头发可脱落、稀疏。这会严重影响患者的生活、工作，所以在日常要做好以下预防措施：

1、 注意饮食调节，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌吃辛辣、酒等刺激性食物。

2、 避免精神过度紧张，保持心情的愉悦。

3、 避免局部搔抓。

4、 生活有规律，保持足够睡眠。

5、 可多吃些维生素 B6、 B2或复合维生素 B，烟酰胺等。

6、 瘙痒剧烈可用止痒镇静剂如抗组胺药。

7、 保持居住患者的干净，家中要常开窗通风，避免长期生活在潮湿的环境。

8、 避免暴晒，以免晒伤皮肤后影响恢复

在上面预防脂溢性皮炎措施有哪些的内容中，希望能对脂溢性皮炎患者有所帮助，如果想要全面的治疗好脂溢性皮炎疾病的话，患者还需要了解关于脂溢性皮炎的预防知识还有很多。所以大家一定要做好预防。