因为作息的原因和饮食的原因，很多人脸上都会长很多的痘痘，在青春期较轻松的，过了青春期就叫成人痘，大家要选择适合自己的方法，平时做好皮肤的护理，这样可以避免长出痘痘了。有了痘痘也不要急，不要拿手去扣。

青春痘不只是长在青春期的时候，有些人即便是已经过了青春期，但是因为生活的压力太大或者是不规律的作息时间，脸上也会出现痘痘，这些都是成人痘，那么生活里面有什么办法可以去除青春痘和成人痘呢?下面海口肤康医院的医生就来给大家介绍一下青春痘还有成人痘的快速去除方法。

可以使用萝卜汁敷脸，准备适量的新鲜的萝卜，把它放在锅里面煮熟，把熟的萝卜拿出来，包在纱布里面，把他的支取出来，然后把萝卜汁放在锅里面翻足，煮到浓稠的糊状，然后把这些糊状涂抹在长痘痘的地方，可以涂厚一点，每天大概涂个两三次，坚持两三天就能够快速的去除痘痘了。

酸奶面膜，酸奶面膜要使用的材料还是非常简单的，只要把喝剩的酸奶，加入少量的珍珠粉，搅拌均匀以后涂在有痘的地方，等到干了，就可以去睡觉了，第二天起来再把它洗干净，就有着一定的消炎作用。

苹果片敷脸，准备一个新鲜的苹果，洗干净以后切成薄的片，放进碗里面，加入沸水，把苹果片泡热泡软，之后把苹果片冷却一些，贴在有痘痘的地方，大概十五分钟左右就可以拿下来洗干净了。

中药祛痘，可以到药房里面买适量的地皮，把它烘干以后研磨成粉末，把它洒在长痘痘的地方，每天坚持用个两三次，坚持三五天，就可以治疗痘痘了，方法是很简单的，而且安全很好的。

上面给大家介绍的就是轻松的和成人痘的快速去除方法，现在大家应该也有所了解了吧，想要对付这些痘痘，大家要采取正确的方法，一定要做好皮肤的护理，你要让自己的心情得到放松，不要让店里有太大的压力，还要注意补水，这样就可以消除痘痘了。