现在很多中年男子可能因为工作以及生活压力的影响，经常会出现脱发的情况，平时洗头的时候头发总会伴随着泡沫黏在你的手掌里，久而久之就会发现自己的头顶直接能够看得到头皮了，这时候已经晚了，你已经是脱发严重期了，只能经过专业的治疗了。

脂溢性脱发，当今社会一个非常常见的名词，由于现在压生活节奏的加快，很多人都会有这样那样的小毛病，也会有各种不高兴的情绪压抑在心底，慢慢的心情的低落也会造就自己身体上的缺损，就比如脱发或者说中年就白头发了等等头发上的问题。

1、精神性压力过大所导致的内分泌失调：在平时的工作、学习生活中由于各方面的不顺会导致自己精神压力大，出现紧张以及熬夜的情况，从而减少了休息时间也造成了失眠焦虑。人长期处于这种精神失调状态就会导致内分泌失调，慢慢的头发毛囊缺乏营养出现脱发

2、物理和化学性的脱发：这是人工作环境所导致的，比如说放射源的接触，长时间玩电脑手机的辐射等等的物理性脱发。或者说洗发水，染发剂的刺激性，以及染发烫发对发质的伤害尤其严重

3、身体疾病：身体有病菌感染对于毛母细胞出现了损伤，毛母细胞的正常分裂受到了影响，从而导致脱发。另外大家也知道药物的副作用或者是疾病的化疗阶段也是很容易大量脱发的。同样来说肥胖也会让身体营养不良，所以大家还是要以身体健康为重。

4、遗传性脱发：这个就是先天性的，一般是从父母这里遗传的。男性是显性遗传而女性呈隐性遗传。所以男的脱发的比较多，比较普遍，而女性相对来说较少。

5、生活习惯导致脱发：作息不规律，熬夜加班打游戏，导致自己的新陈代谢出现紊乱，机体运行不正常。另外不要过度手淫，肾气不足也容易导致脱发，掉发

很多人不认为掉头发是一种疾病，是一种新陈代谢的自然现象。但是大量的掉发就是身体机能出现一定的问题了，为了缓解情况首先要养成良好的生活习惯，在饮食上面不要吃比较辛辣的食物，以及人感觉到疲劳就赶紧休息，不要过于逞能，以免造成更大的伤害