现实生活中脱发是一件让人十分痛苦和烦恼的事情，出现了脱发后，对于爱美的朋友来说困扰是很大的。因为脱发对于个人的形象和工作生活都有很大的影响，给脱发者的心理的压力也比较大。所以大家应该多关注脱发的问题，及时发现脱发的原因。

正常来说掉头发是一个很正常的生理现象，但是如果发现自己的脱发现象越来越多，而且越来越严重，这样长期下来就有可能会导致斑秃、秃顶等各种问题，这样就会严重影响人的外在形象了。而且有可能自身出现了疾病，因此脱发是也非常严重的一种疾病。因此出现脱发的时候，我们建议找出原因，然后对症治疗，下面我们来了解一下哪些因素会导致脱发疾病的出现。

1、脱发的出现和不良的生活习惯也有直接关系，比如经常的戴帽子，会对头皮的血管造成压迫，影响到血液的循环，因为帽子会直接的妨碍到头皮的通风性，长时间下去，头发就会出现脱落，经常的喝碳酸饮料对肠胃造成刺激，也会引起消化功能出现紊乱，造成头皮屑过多引起脱发。

2、化学的物质对头皮也会产生一定的危害，洗发精当中含有都绷酸，染发药水等等这些美发产品，都会引起脱发，所以我们大家在生活当中一定要注意这些因素的出现。

3、快节奏的生活和工作，面临的压力也会比较大，很多人的精神状态都会不好，情绪变化是不定的，也会诱发疾病的出现，导致我们出现脱发的现象。

4、头发也是需要营养的，主要是来源于维生素和蛋白质，经常的吃一些油腻辛辣性的食物，对头皮会产生不良的刺激，也会增加皮脂腺的分泌，从头发变脆，容易出现脱落。

以上是脱发出现的一些原因，生活中引起脱发的原因很多，只有知道了真正的原因，才能对症治疗。经常脱发的患者除了积极治疗这外，还应多吃一些富含维生素丰富的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要给自己太大的压力，不要经常熬夜加班，这样才能帮助脱发疾病的好转。