生活中有很多的朋友们都出现了腋臭，腋臭这种疾病患上之后很影响大家的日常生活，因为腋臭的发生让很多人都非常的尴尬，也让很多人都出现了形象方面的问题，那么腋臭的饮食护理方法有哪些?

1、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才很好的果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

2、多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很很好的果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌非常不喜欢在酸性的环境下生长。

3、馒头外敷可除臭。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽比较好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。

总之，上面就是为大家介绍的腋臭的饮食护理有哪些，希望大家能够多多的了解一下上面的问题，在平时的时候一定要注意一下自己的饮食问题，多吃一些可以帮助减轻疾病的食物，这样才能够慢慢恢复健康。