狐臭由患者腋窝、外阴、口角等部位的顶浆腺排泄的汗液，往往会散发出难闻的气味，狐臭又称为腋臭、臭汗症等。可以说，狐臭不是病，但也会给人们带来不少困扰，影响平时的正常生活，有的人还会产生自卑感，严重的还会造成心里障碍。其实，去除狐臭、腋臭的方法也有很多种。

对于有狐臭的人来说，比较大的痛苦是被其他人疏离，甚至厌恶。其他人的厌恶，疏远，往往使得患者产生自卑心理。其实，狐臭并不可怕，只要加以注意，加以治疗，还是能够清除异味的。那么，有什么好的去除除狐臭、腋臭的方法呢?下面，我们仔细介绍一下。

一、药皂清洗法。准备好温水、药皂等，使用适量的温水把药皂，平均地沾湿涂腋下，揉搓几下，早晚清洗两次，时间控制在3分钟左右，效果会比较好。一般的轻微患者，使用此方法调理一个月左右就会有比较好的效果。

二、药物清洗法。辣椒切小段，加2%-2.5%碘酊10ml，放入瓶内，密封摇荡。一周后，用棉球蘸药液，涂擦腋窝，经常使用，至少每日1-3次。

三、生姜外擦法。用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。

四、食盐热敷法。将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。

五、西红柿汁治腋臭法。洗完澡后，取500毫升西红柿汁加入一盆温水中，撩洗腋窝20分钟，每周2次，可除。

除此之外，大家还有在日常生活中应注意一些事项。

一、忌吃“带味”食品。饮食应清淡，忌食辛辣刺激食物。有狐臭的人，吃猪肉、牛羊肉的分量就要减少。

二、多喝乳酸饮品。多多喝乳酸饮品对治疗狐臭是非常有明显效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。

三、平时要减少对腋窝皮肤的刺激，常用肥皂或者沐浴露清洗患处。

四、保持清洁。运动后要洗澡。不能穿透气性差的衣服。

提醒一下大家，一般的狐臭、腋臭可以自己处理，对照刚刚给大家介绍的各种方法，相信会比较快去除异味。但是如果情况比较严重的话，建议还是到专业的正规的医院，在医生的帮助下，采取更加科学的方法，才能比较快去除狐臭、腋臭。