湿疹是一种慢性皮肤炎症，它有多种类型。一般分为急性、亚急性、慢性三种类型，症状多表现为起红疹、红斑、疱疹、瘙痒。其发病原因复杂，多为外界因素刺激或者自己的作息、精神情况、内分泌系统失调等。因为其发病原因的复杂性所以很难治疗，一般后仍易反复发作。

皮肤是人体中需要注意的器官之一，也是人体的第一道生理防线，可见皮肤对于我们的重要性。皮肤随时在参与着一些功能活动和人体的新陈代谢，一些身体异常的情况很多时候也会通过皮肤表现出来。但其实皮肤还是很敏感的，比如说在一些换季或者说其他情况下一些人都很容易产生皮肤炎症，比如湿疹就是其中一个很突出的病症，下面我就来给大家简单介绍一下湿疹的危害及其预防措施。

湿疹对患者的影响并不局限于自身的痛苦。比较常见的湿疹甚至会危害生命，使人瘙痒，无论身体的哪一部分患有过敏性湿疹，由于瘙痒剧烈，都会给患者带来极大的痛苦，甚至影响正常的工作和生活，长时间治疗不更好的会导致抑郁、烦躁、精神因素障碍等。除了由金黄色葡萄球菌引起的常见皮肤感染外，湿疹不太可能感染单纯疱疹病毒、疣或感染性斑块。急性和慢性湿疹常因搔抓糜烂面形成，继发感染可形成脓疱局部淋巴结肿大、慢性湿疹、皮肤肥厚，呈苔藓样病变，延迟愈合。部分湿疹患者因长期愈合，过多的药物引起全身性疾病，尤其对肝肾有很大的损害，甚至危及生命。下面一些简单的预防措施希望可以帮助大家。

1、避免外界刺激。外界刺激是产生湿疹的关键。尤其应避免各种外界刺激因素如刮伤、热水、洗澡时间过长、肥皂等。尽量少吃或不吃易过敏、刺激性食物，如海鲜、咖啡、辣椒、酒等。如果是敏感性皮肤应减少或避免呆在灰尘多的环境，同时注意尘螨，花粉，宠物毛皮和其他常见的过敏原。

2、避免空气干燥。据医生介绍，干燥的空气是皮肤病的主要原因之一，每到冬季，特别是室内加热会给我们的健康带来不好的影响，注意保持室内温度，湿度，室温不宜过高，外出时要注意防晒，你可以出门打伞，或者做一些其他的防晒措施。衣服不能太厚太紧，棉衬衫面料的衣服比较好。

3、避免交叉感染。避免交叉感染是预防湿疹的重要措施之一。我们体内有很多霉菌，霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲等地方大量繁殖。如果你的家庭有足癣和甲癣，就容易引起真菌交叉感染。

4、改善良好的生活环境是必要的。从住宅开始，避免居住地潮湿，黑暗，而且要注意通风，保持清洁，避免灰尘刺激皮肤，室内温度不应过高，避免过热和出汗。经常锻炼身体对食物结构产生抵抗力，调养身体健康，减少湿疹的发病率。

通过上述内容，介绍了湿疹的危害以及预防措施，相信现在大家应该了解了为什么会出现湿疹，希望能给各位朋友提供到帮助，如果不清楚自己的病症，应该及时去医院就诊，听取专业医生的建议，提醒各位朋友，一定要找到致病的根源，积极配合治疗，同时在生活中也要注意作息及饮食习惯，明确湿疹的预防措施，加强锻炼。